Снижаем вес комфортно Программа "Минус 12" Худеем выгодно!

Как работает программа питания ЕМ ДИЕТА

ем диета кбжу посчитаны и сбалансированы

Мы рассчитали размер порций, количество калорий и соотношение БЖУ

ем диета кбжу посчитаны и сбалансированы

Приготовили вкуснейшие блюда почти без соли, по международным стандартам

ем диета доставка еды для похудения

Доставляем программы питания для снижения и поддержания веса

ем диета доставка еды для похудения

Блюда долго храняться, их нужно только разогреть!

 

ем диета для тех кто хочет похудеть

ем диета ем диета для тех кто хочет похудеть

Насколько нужно похудеть?

С помощью индекса массы тела можно установить степень лишнего веса, что позволяет оценить угрозу возникновения болезней, ассоциированных с ожирением.

 

Расчет ИМТ

Введите свои параметры и получите скидку на рационы питания

 
 

Скидки
на рационы питания с доставкой

 
дн.
:
 
час.
:
 
мин.
Консультация
скидки на доставку готовой еды

Рационы питания для похудения ЕМ Диета

Мы рассчитали размер порций, количество калорий и соотношение БЖУ. Приготовили вкуснейшие блюда почти без соли, по международным стандартам. Доставляем готовые наборы питания для снижения и поддержания веса. Блюда долго хранятся, их нужно только разогреть!

Истории успеха
более 180 000
похудевших

-23 кг.
Борода после курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
Борода до начала курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
-32 кг.
Матюшкин до курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
Матюшкин после диеты Елены Малышевой
-45 кг.
Галкина до диеты Елены Малышевой
 
Галкина после курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
-18 кг.
Юлия Безручко до диеты Елены Малышевой
 
Безручко после курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
-47 кг.
Адгулин до снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
Адгулин после курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
-27 кг.
Самойленко до курсов снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
Самойленко после курса снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
-27 кг.
Клементьева до курсов снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
Клементьева после курса Центр снижения веса
-27 кг.
Дубинский до курсов снижения веса в клинике Елены Малышевой
 
Дубинский после курса  в клиние снижения веса Елены Малышевой
 

Как похудеть и быть здоровым

Причины весового плато и способы его преодоления

Почему вес стоит: 5 реальных причин и что с этим делать

Ситуация, когда при соблюдении всех правил снижения веса стрелка весов замирает на месте, знакома многим. Паника здесь...

Причины голода и эффективные решения

Что делать, если на диете хочется есть?

Чувство голода в процессе снижения веса — естественная физиологическая реакция, особенно выраженная в начальный период. Важно...

Стратегия долгосрочного поддержания веса

Как сохранить результат после похудения: питание, витамины, поддержка

Достижение целевого веса — это лишь промежуточный этап. Подлинный успех заключается в способности удерживать результат,...

Главные ошибки начинающих и способы их предотвращения

ТОП-5 ошибок при переходе на правильное питание и как их избежать

Переход на здоровый рацион открывает путь к улучшению самочувствия и стабильному весу. Однако даже искренние намерения часто...

Служба заботы Ем Диета помощь худеющим

Специальная служба поддержки для всех, кто худеет и поддерживает вес

Служба заботы Ем Диета помощь худеющим