Рецепт на ужин Хрустящий салат с тунцом
  • Калорийность: 156
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на завтрак Бутерброд с грейпфрутом
  • Калорийность: 164
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на второй завтрак Творог с морковью
  • Калорийность: 131
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на обед Куриная грудка с салатом
  • Калорийность: 269
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на ужин Рис с салатом и хлебцем
  • Калорийность: 163
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на второй завтрак Йогурт с грушей и орехами
  • Калорийность: 224
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на обед Баклажаны с кускусом
  • Калорийность: 232
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на полдник Кефир с овощным салатом
  • Калорийность: 110
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты
Рецепт на ужин Рулетики из сибаса
  • Калорийность: 380
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
| Рецепты