Погоня за идеальной фигурой может привести к неожиданному побочному эффекту – более дряблая кожа. В этой статье мы поделятся научными знаниями, лежащими в основе провисания кожи лица, а также способами ее разглаживания и подтяжки.
В основном, похудение приносит приятные эмоции. Больше энергии, нормализация кровяного давление! Новые платья! Но есть одна вещь, о которой не принято говорить — об изменениях кожи. Точнее, о более дряблой коже и морщинах.
После всех усилий, приложенных к соблюдению здорового питания, большему количеству прогулок и изменение приоритетов в сторону своего здоровья, может быть неприятно увидеть это неожиданное изменение в зеркале.
Итак, давайте взглянем на причины происходящего с кожей и выясним, что можно сделать если это произошло.
Что может произойти
Когда вы худеете, вы неизбежно теряете часть жира, в том числе и тот, который образуется на лице и шее. И когда это происходит, уменьшается объем лица и шеи, что может привести к дряблости кожи и образованию складок. Это становится особенно заметно, когда вы сбрасываете очень много и в короткие сроки. Вместе с жиром теряется и коллаген — белок, который сохраняет кожу упругой и эластичной. Ваша кожа естественным образом теряет коллаген из-за возраста, объедините это с потерей веса, и неудивительно, что вы увидите более обвисшую и морщинистую кожу.
Домашние способы лечения изменений кожи после похудения
Начало ухода за собой — важная часть этого пути. А если вы целенаправленно займетесь этой проблемой, вы сможете компенсировать дряблость кожи после потери веса.
Солнцезащитные крема. Тщательное нанесение солнцезащитного крема — это правило ухода за кожей номер один. Солнцезащитный крем защищает вас от наиболее распространенной причины преждевременного старения — ультрафиолетовых лучей. Это самое важное средство, которое можно использовать для улучшения качества вашей кожи
Продукты, способствующие улучшению кожи. Кушайте продукты, содержащие антиоксиданты, витамины С и Е. Витамин С защищает кожу от повреждения свободными радикалами (которые разрушают коллаген), а также способствует синтезу коллагена. Витамин Е помогает повысить выработку коллагена и защитить кожу в будущем.
Ретиноиды. Это общий термин, обозначающий рецептурные и безрецептурные препараты с ретинолом. Они хорошо помогают в борьбе со старением благодаря их способности ускорять обновление клеток кожи и регулировать выработку коллагена для укрепления кожи.
Когда можно обратиться к дерматологу
Если домашнее лечение не дает ожидаемых результатов, сходите к дерматологу и обсудите другие варианты. При провисании линии подбородка или щек можно рассмотреть возможность инъекций на основе гиалуроновой кислоты, чтобы придать недостающий объем, что также подтягивает кожу.
Вы можете сочетать инъекции(филлеры) с другими процедурами, чтобы усилить эффект. Иногда, после значительной потери веса, кожа становится более тусклой и обезвоженной, а тонкие морщинки – более заметными. В этом случае можно попробовать процедуры, которые восстанавливают поверхность кожи и повышают выработку коллагена, такие как фракционная лазерная шлифовка (фракционное лазерное омоложение), а также инъекции, такие как ботокс, которые помогают уменьшить движение мышц и предотвратить образование морщин. Другой вариант – такая процедуры, как микроигольчатый радиоволновой лифтинг, которая стимулирует выработку коллагена и подтягивает кожу.
Другой вариант – ничего не делать. Ваш подход — это личное дело. Но независимо от того, решите ли вы принять свое новое лицо или заняться его преображением, не забывайте, что изменения кожи — это совершенно естественный и нормальный побочный эффект на пути к вашему оздоровлению — и это самое важное!
